Ανάγνωση βιβλίων!

Στο προηγούμενο άρθρο αναφερθήκαμε στην ενασχόληση με διάφορα ομαδικά αθλήματα, τα οποία βοηθάνε στη διατήρηση της καλής σωματικής μας κατάστασης και στην ψυχαγωγία μας. Ένας άλλος ιδιαίτερα ενδιαφέρον τρόπος για την κατάλληλη αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου είναι η ανάγνωση βιβλίων.

Αθλήματα

Ένας πολύ καλός τρόπος αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου είναι η ενασχόληση με κάποιο άθλημα. Αθλητισµός σε µια γενική αντίληψη είναι ο αγώνας που καταβάλλει ο άνθρωπος µε σκοπό την εξάσκηση του σώµατος, την αξιοποίηση και ανάδειξη των ικανοτήτων, την επίτευξη ψυχοπνευµατικής υγείας και ισορροπίας αλλά και τη δηµιουργική συνύπαρξη ατόµων και λαών. Οι περισσότεροι νέοι ασχολούνταν µε οµαδικά παιχνίδια δηλαδή το µπάσκετ το βόλεϊ και το ποδόσφαιρο. Αυτή η µορφή άθλησης καλλιεργεί το πνεύµα της οµαδικότητας, γιατί στα οµαδικά παιχνίδια τη νίκη την κερδίζουν όλοι και όχι µόνο ένας. Εθίζει τα άτοµα στην ετοιµότητα, την εγκράτεια, την υπευθυνότητα, την υπακοή στους κανόνες, την πειθαρχία.

Ελεύθερος χρόνος

Παρά το γεγονός ότι η εντυπωσιακή τεχνολογική εξέλιξη είχε δημιουργήσει την εντύπωση πως ο ελεύθερος χρόνος του ανθρώπου θα αυξηθεί, μιας και πλήθος χρονοβόρων δραστηριοτήτων του παρελθόντος μπορούσαν πλέον να διεκπεραιωθούν ταχύτατα, η σύγχρονη πραγματικότητα διέψευσε τις προσδοκίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με εξαντλητικά ωράρια και ποικίλες υποχρεώσεις, που συρρικνώνουν τον ελεύθερο χρόνο τους.

Ο ελεύθερος χρόνος των σύγχρονων ανθρώπων